روکولا

10,200تومان44,500تومان

Rucola – Arugula

  • قابل عرضه در اوزان 100 گرمی 200 گرمی و 500 گرمی
  • شسته شده و ضدعفونی شده با مواد ضدعفونی فود گرید و آماده مصرف
  • بدون مواد افزودنی و نگهدارنده
  • تهیه شده از محصول تازه و مرغوب
  • دارای گواهی وزارت بهداشت از سازمان غذا و دارو استان البرز
  • دارای گواهی محصول سالم از جهاد کشاورزی
  • دارای مجوز بسته بندی از سازمان جهاد کشاورزی استان البرز
  • در دمای 3 درجه سانتیگراد و دور از نور خورشید نگهداری شود

پاک کردن
تعداد
مجوزهامجوزهامجوزهامجوزهامجوزهاکاتالوگ سبزیجات

روکولا یا آرگولا چيست:

نام های دیگر سبزی روکولا عبارت است از: آرگو، سبزی راکت، گیاه برگدار و یا شابانک، این گیاه سرشار از ویتامین‌های مختلف، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد. این گیاه حاوی مقدار زیادی اسید فولیک، ویتامین A و C و K روکولا حاوری مواد معدنی دیگر مانند پتاسیم، منگنز، آهن و کلسیم نیز می‌باشد. این سبزی برگدار بسیار خوشمزه و دلچسب می‌باشد، فیبر و فیتوشیمایی‌های زیادی نیز دارد، قند کمی داشته و کم کالری و کم کربوهیدارت و کم چربی است.

گل و دانه‌ و برگ‌ روكولا همگی قابل استفاده هستند. مزه‌ی خاص و تند برگ‌های آن برای سالاد و سایر غذاهای سرد بسیار مناسب است. همچنین می‌توانید از روکولا به عنوان تاپینگ سالمی برای پیتزا، ناچو و ساندویچ استفاده کنید. ضمنا برگ‌های نرم آن را هم می‌توانید برای از بین بردن بوی بد دهان بجوید. روکولا بسیار برای سلامتی‌ مفید خواهد بود.

آرگولاکه به عنوان موشک نیز شناخته می شود، علی رغم ظاهر برگ ظریف آن، طعمی تند و جسورانه دارد.این یک طعم و مزه کاملا متمایز است که همه چیز را خوشمزه می کند، به عنوان یک پایه مغذی برای سالاد، روی یک پیتزا تازه پخته شده، استفاده می شود.

آروگولا از نظر قند، کالری، کربوهیدرات و چربی بسیار کم است و سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین C، ویتامین B، ویتامین K، ویتامین A، کلسیم، پتاسیم و سولفات می‌باشد. این سبزیجات سبز برگ پر از بتاکاروتن و آنتی اکسیدان هستند که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و کمک شایانی به سلامت و تقویت چشم و استخوان می‌کند. مصرف بیشتر این سبزیجات برگ دار به رژیم غذایی شما به دلیل کم کالری بودن راهی آسان برای تشویق کاهش وزن است.

مزایای استفاده از روکولا عبارت است از:

  • کاهش ریسک سرطان
  • کمک به کاهش وزن
  • کنترل فشار خون
  • سم زدایی بدن
  • حفظ انرژی بدن
  • تقویت سیستم ایمنی
  • تقویت بینایی
  • تقویت استخوان‌ها

شما می‌توانید جهت اطلاعات بیشتر، مقاله خاصیت های روکولا را مطالعه نمائید.

مجتمع کشت و صنعت آنیتاسو با پیشرفته ترین متد کشاورزی بزرگترین تولید کننده روکولا در ایران می‌باشد.

منابع: wikipedia.org

مقدار

, ,

نوع بسته بندی

زیپ کیپ, سیل وکیوم, ظرف یکبار مصرف

دیدگاه مشتریان
0
امتیاز 0
5 ستاره
0%
4 ستاره
0%
3 ستاره
0%
2 ستاره
0%
1 ستاره
0%
دیدگاه مشتریان در مورد این محصول

هنوز نظری در مورد این محصول داده نشده است.

ارسال نظر فقط برای کاربران عضو شده در سایت امکان پذیر می باشد.

0

بالا