آنیتاسو
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • سالادها
  • سبزیجات اروپایی
  • سبزیجات ایرانی
  • صیفی جات
  • گل خوراکی
  • میوه
ورود / عضویت
حساب کاربری
منو
ورود / عضویت
آنیتاسو آنیتاسو
0 آیتم / ۰ تومان
دسته بندی محصولات
  • سالاد
  • سبزیجات اروپایی
  • سبزیجات ایرانی
  • صیفی جات
  • گل خوراکی
  • میوه
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
  • راهنمای محصولات
  • درباره آنیتاسو
  • وبلاگ
  • تماس با ما
پـشـتـیـبانی تلفنی

۰۲۶۳۳۳۲۷۵۸۵

0 لیست علاقه مندی ها
0 آیتم / ۰ تومان
کلم قرمز
خانهصیفی جات کلم قرمز
محصول قبلی
هندوانه
هندوانه
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
گل لادن 2
گل لادن

کلم قرمز

Red Cabbage

  • تهیه شده از محصول تازه و مرغوب
  • دارای گواهی محصول سالم از جهاد کشاورزی
  • دارای مجوز بسته بندی از سازمان جهاد کشاورزی استان البرز
  • در دمای 3 درجه سانتیگراد و دور از نور خورشید نگهداری شود

سیب سلامت

دارای گواهی سیب سلامت

محصول سالم

محصول سالم

  • دارای گواهی محصول سالم
گواهی بسته بندی

بسته بندی استاندارد

دارای مجوز بسته بندی

افزودن به علاقه مندی
شناسه محصول: نامعلوم دسته: صیفی جات برچسب: خرید کلم قرمز, کلم بروکلی, کلم قرمز, گل کلم
اشتراک گذاری

جدول مشخصات کالا

  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
توضیحات

11 خاصیت کلم قرمز که خوردن آن را واجب می کند

کلم قرمز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و یکی از همیاران سلامتی بدن است که می تواند دستگاه ایمنی بدن را تقویت و آن را سم زدایی کند.
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، کلم قرمز سرشار از آنتوسیانین هاست که آنتی اکسیدان محسوب می شوند. این کلم فواید دیگری نیز دارد.

 برای تقویت چشم‌ها

این کلم خوش‌ رنگ به دلیل دارا بودن دو ترکیب فوق العاده یعنی لوتئین و زئاکسانتین برای بهبود سلامت چشم‌ها مفید است. این دو ماده به طور طبیعی از شبکیه چشم در برابر اشعه‌های ماورای بنفش محافظت می کنند.

 برای بهبود هضم غذا

کلم قرمز تأثیر مثال زدنی در دستگاه گوارش دارد چون در تولید صفرا کمک می کند. بنابراین با مصرف کلم قرمز از بروز مشکلاتی مانند سوءهاضمه یا یبوست گرفته می شود. توجه داشته باشید که آب کلم قرمز برای بهبود زخم های معده مؤثر است.

 برای بهبود سلامت قلب

میزان بالای ویتامین K موجود در کلم قرمز برای سلامت استخوان‌ها مفید است. این خاصیت مربوط به وجود پروتئین خاصی به نام استئوکالسین در استخوان است که به ویتامین K نیاز دارد

یکی از دلایل مهم دیگر برای مصرف کلم قرمز حفظ سلامت قلب است. این ماده غذایی به ساخت گلبول های قرمز و دفع سموم بدن کمک می کند. در نتیجه باعث بهبود عملکرد کلی سیستم جریان خون می شود. با مصرف یک استکان کلم قرمز 216 میلی گرم پتاسیم وارد بدنتان می شود که حدود 6 درصد نیاز روزانه بدن است. مصرف منظم کلم قرمز یکی از روش‌های ساده برای حفظ سلامت عضلات قلب و کنترل حرکات آن است.

 برای کاهش کلسترول خون

مصرف آن به کاهش کلسترول و اسیداور یک بدن کمک می کند. چون حاوی میزان زیادی گوگرد است. این صیفی سرشار از فیبر است و به همین دلیل به بدن در جهت جذب کلسترول موجود در مواد غذایی مصرفی کمک می کند. آنتی اکسیدان‌های موجود در آن به تجزیه بافت چربی کمک کرده و انرژی زیادی برای بدن تولید می کنند. در نتیجه برای افزایش سلامت عمومی بدن از این کلم خوش‌رنگ غافل نباشید.

 برای پیشگیری از ابتلا به سرطان

کلم قرمز حاوی آنتی اکسیدان‌های با کیفیت است که به بدن در جهت مقابله با اثرات مضر رادیکال‌های آزاد کمک می کند. حتماً می دانید که اثرات این مولکول‌های موذی در بدن زمینه را برای ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان آماده می کند. علاوه بر این کلم قرمز برای پیشگیری از رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی نیز مفید است.

 برای تقویت دستگاه ایمنی بدن

این صیفی منبع ویتامین C است و در افزایش قدرت طبیعی بدن و تقویت دستگاه ایمنی مؤثر عمل می کند. از طرف دیگر آنتی اکسیدان‌های موجود در این کلم به بهبود روند سم زدایی از بدن و همچنین التیام زخم‌ها و جراحات کمک می کند.

برای کاهش علائم پیری

پیری دیر یا زود فرا می‌رسد. مهمترین کاری که ما می‌توانیم بکنیم به تأخیر انداختن آن است. آب آن حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های C ،E و A است که به رطوبت بخشی پوست کمک کرده و باعث تقویت و حفظ شفافیت طبیعی آن می شوند. این ماده غذایی همچنین در تولید کلاژن نقش دارد که خاصیت ارتجاعی پوست را بالا می‌برد. کلاژن سازی باعث افزایش سلامت پوست و عضلات می شود.

 برای تسکین دردها

کلم قرمز تأثیر مثال زدنی در دستگاه گوارش دارد چون در تولید صفرا کمک می‌کند. بنابراین با مصرف آن از بروز مشکلاتی مانند سوءهاضمه یا یبوست گرفته می‌شود. توجه داشته باشید که آب کلم قرمز برای بهبود زخم های معده مؤثر است

از آن برای تسکین دردهای کلیوی، آرتروز و روماتیسم مفید است. این نوع کلم همچنین به خانم‌های شیرده که با التهاب های مرتبط با این دوره درگیر هستند توصیه می‌شود. کلم قرمز حاوی خواص آرامبخشی و مسکنی است که در عین حال به تصفیه خون نیز کمک کرده و در رفع مشکل بی‌خوابی نیز مؤثر عمل می‌کند. این خواص کلم قرمز به وجود ماده ای به نام لاکتوکوپیکرین مربوط می‌شود. این ماده در تسکین سرفه‌های خشک و خلط دار نیز مؤثر است. می توانید چند برگ از این کلم را گرم کرده و روی منطقه دردناک و ملتهب بگذارید تا درد کاهش پیدا کند.

 برای مقابله با مالاریا

مالاریا که از گزش پشه انتقال می یابد گلبول های قرمز را درگیر کرده و باعث بروز مشکلاتی مانند کم خونی، لرز، حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی، بیهوشی و کما می شود. برای درمان مالاریا لازم است که به پزشک متخصص مراجعه و دارو مصرف شود. با این ‌حال مصرف آن نیز به دلیل دارا بدون لاکتوکوپیکرین برای مقابله با علائم این بیماری مفید است.

 برای کنترل دیابت

مصرف آن برای کنترل میزان قند خون مؤثر است چون این ماده معدنی حاوی انسولین طبیعی است. علاوه بر این به دلیل میزان اندک کالری و کربوهیدرات‌ها و همچنین میزان بالای فیبرها بدون چاقی باعث ایجاد سیری زودهنگام می شود. بنابراین برای افرادی که از دیابت رنج می‌برد مصرف کلم قرمز در سالادها یا به صورت نوشیدنی تأثیر زیادی در کنترل گرسنگی دارد.

 برای داشتن استخوان‌های سالم و محکم

میزان بالای ویتامین K موجود درآن برای سلامت استخوان‌ها مفید است. این خاصیت مربوط به وجود پروتئین خاصی به نام استئوکالسین در استخوان است که به ویتامین K نیاز دارد. بنابراین توصیه می شود برای حفظ سلامت استخوان‌ها به طور مرتب از این کلم استفاده کنید.

توضیحات تکمیلی
مقدار

بوته

نوع بسته بندی

پاکت

نوع فرآوری

شسته نشده

محصولات مرتبط

فلفل کاپی سبز تند
افزودن به علاقه مندی
بستن

فلفل کاپی سبز تند

بامیه
افزودن به علاقه مندی
بستن

بامیه

فلفل کاپی سبز شیرین
افزودن به علاقه مندی
بستن

فلفل کاپی سبز شیرین

بادمجان دلمه ای
افزودن به علاقه مندی
بستن

بادمجان دلمه ای

۳۹,۹۰۰ تومان
فلفل دلمه ای سبز
افزودن به علاقه مندی
بستن

فلفل دلمه ای سبز

فلفل تند کبابی
افزودن به علاقه مندی
بستن

فلفل تند کبابی

سیب زمینی
افزودن به علاقه مندی
بستن

سیب زمینی

پیاز سفید
افزودن به علاقه مندی
بستن

پیاز سفید

cargo-truck

ارسال سفارشات

ارسال به تهران و کرج

security

خرید مطمئن

با اطمینان خرید کنید.

support

پشتیبانی 24/7

همیشه هستیم.

debit-card

پرداخت سریع

پرداخت با کیف پول

medal

محصول تازه و با کیفیت

محصولات با طراوت و تازه

  • پشتیبانی مشتریان
    • شرایط و قوانین
    • حریم خصوصی
    • سبد خرید
    • حساب کاربری
    • راهنمای ثبت سفارش
  • صفحات دیگر
    • درباره ما
    • بازگشت کالا
    • بلاگ آنیتاسو
    • راهنمای محصولات
    • تماس با ما

مجوزهای آنیتاسو

logo-samandehi
سیب سلامت

آنیتاسو در شبکه های اجتماعی

از جدیدترین تخفیف‌ها باخبر شوید

کارت های شتاب
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای فروشگاه اینترنتی آنیتاسو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداری غیرمجاز می‌باشد.
  • صفحه اصلی
  • درباره آنیتاسو
  • راهنمای محصولات
  • فروشگاه
  • تماس با ما
  • حساب کاربری
  • لیست علاقه مندی ها
  • ورود / عضویت
سبد خرید
بستن

ورود

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:120)

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد یک حساب کاربری
ورود ×
کد تأیید
لطفا کد تأیید ارسال شده به را وارد کنید
ثبت
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
ورود با رمز عبور یکبار مصرف
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:120)
حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:120)
بازگشت به ورود

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:120)
بازگشت به ورود
  • (+98) Iran
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 آیتم سبد خرید
حساب کاربری