فوائید-کاهو-272x272

24 خاصیت عالی کاهو برای سلامتی، لاغری و پوست و مو

کاهو یکی از سبزیجات برگ سبز است که هزاران سال پیش توسط مصری ها کشت شد، مصری ها از دانه های کاهو برای تولید روغن و از برگ های این سبزی مفید به عنوان غذا استفاده می کردند. امروزه کاهو را به صورت کاهو خام در سالاد و کاهو...

ادامه مطلب